Изучение механизмов и клинических проявлений преждевременного старения при различных заболеваниях и патологических процессах имеет огромное теоретическое и практическое значение. О главных факторах здоровья большинство населения имеет довольно-таки смутное представление. Речь идет о поддержании внутренней среды организма на хорошем функциональном уровне. Старение - неотвратимый процесс развития. В жизни человека обычно принято выделять следующие периоды: детство, юность, зрелость, старость. Данное разделение на периоды достаточно условно. Различают следующие виды старения организма: нормальное (естественное), замедленное, преждевременное (ускоренное). Ускоренное (преждевременное) - старение процесс возникновения возрастных изменений, характеризующийся более высокой скоростью и темпом в сравнении со здоровыми лицами той же возрастной категории. К диагностическим критериям преждевременного старения относят: 1. Субъективные проявления ускоренного старения, если с помощью клинических и лабораторных методов обследования не были диагностированы заболевания. К проявлениям относятся быстрая утомляемость, общая слабость, снижение трудоспособности, потеря бодрости и жизненного тонуса, плохое настроение, ухудшение памяти, нарушение сна, эмоциональная лабильность. 2. Объективные признаки ускоренного старения. Эти признаки могут быть выявлены объективными методами обследования. К ним относят снижение эластичности кожи, возникновение морщин в молодом возрасте, раннее поседение и потеря зубов, появление бородавок и гиперпигментации кожи, снижение слуха и остроты зрения, изменения позвоночника, проявляющиеся изменением осанки. 3. Биологический возраст организма. Этот специальный расчетный показатель позволяет оценивать изменения органов и систем стареющего организма, состояния его здоровья и темпов ускоренного старения. Отмечено, что старение организма запрограммировано на генетическом уровне, но существуют факторы, ускоряющие этот процесс: Стресс, еще с давних пор многим известно, что значительные усилия понижают наш иммунитет, и как результат, увеличивается риск сердечных заболеваний. Употребление чрезмерного количества алкоголя. О вреде алкоголя известно довольно много, однако, в свою очередь, известно и о полезности употребления красного вина. • Чрезмерная малоподвижность. • Насыщенная количеством жиров еда. • Курение. • Довольно продолжительное пребывание под прямыми солнечными лучами. • Избыток сна. • Лишний вес. • Потребление чрезмерно большого количества сахара. По данным экспертов ВОЗ, здоровье человека и продолжительность его жизни зависят от: 18-22 % - предрасположенности к наследственным болезням; 17-20 %о - экологических факторов; 8-10 % - качества медицинской помощи; 49-53 % - образа жизни. Следовательно, нормализация образа жизни на 50 % даст замедление темпов преждевременного старения.